膝下がなかなか細くならない方に多いのは、ズバリ、骨の位置のズレです。

もちろん、他にもむくみや関係する場合もありますが、骨の位置がずれているとリンパや血液の流れも悪くなるので、どちらにせよ、骨の位置は改善できていた方がいいということになります。

具体的な膝下のボディラインの悩みとしては、

・O脚

・ふくらはぎ外側の筋肉の張り

・足首の太さ

などが挙げられると思います。

今回お伝えするやり方であれば、これらすべてに効果的です！

膝下のボディラインに悩みがある方は、ぜひ試してみて下さいね！

ダイエットしたけど下半身だけ痩せなかった一番の原因がコレ

デニムをカッコよく履きこなせるカラダとは？