スタッフ

プロフィール トレーナー

御代田 享(みよた あきら)

パーソナルトレーニングジムValeza代表
得意分野骨格から整えて本来の機能・魅力を引き出すボディメイク
ブログhttps://akira-miyota.com/blog
家族奥さんと息子2人の4人家族
競技歴ソフトボール2年間、野球6年間、空手6年間
好きな食べ物抹茶フラペチーノ、抹茶アイス、ビビンバ、スイカ

お客様の笑顔と幸せのために全力でサポートさせていただきます!

病弱だった経験もあり、自分のカラダにコンプレックスを抱える人の気持ちが私にはよくわかるつもりです。
今よりも自分のカラダに自信を持てるようになると、気持ちも前向きになり、きっと人生が今よりももっと楽しくなるはずです。

それを目指して、あなたのトレーニング、健康面をサポートさせていただきます。

美脚美尻ダイエットの専門家

パーソナルトレーニングジムValeza代表
御代田享(みよた あきら)

みよたあきらトレーナー 1 - スタッフ紹介

プロフィール

教員養成の大学を卒業後、デイサービスの介護施設や病院併設のメディカルフィットネスに運動指導士として勤務し、延べ7000人の指導に携わる。

年齢関係なく、運動すると健康体に変わり、パフォーマンス力が上がることの喜びや今までできなかったことができるようになる感動をお客様と一緒に実感し、トレーナーとしての仕事に喜びを感じる。

その中でトレーニングを頑張って痩せてもボディラインが変わらなかったり、食べないダイエットをして体調を崩した女性の利用者の数々にどうして解決へ導けない自分の無力さを痛感。

一念発起し、身体の本質に基づいた栄養アプローチと本来のカラダの機能を取り戻すリハビリの考え方を応用したボディメイクと美姿勢づくりを研究。

健康になりながら痩せる食習慣アプローチと部分痩せも可能となるスタイルアップ術を組み合わせた独自のアプローチ法を考案。

美脚美尻ダイエット専門トレーナーとして独立。

体型だけでなく、体の機能、体調不良まで改善すると好評を得て、
医師、薬剤師など医療関係者をはじめ、経営者やヨガ指導者など健康意識、美意識の高い女性を中心に支持されている。

現在は、レッスン内容に美容整体や東洋的なアプローチも取り入れ、サービスの質を日々研究。

パーソナルトレーニングを通して、「自分も変われる!」という自信と感動を与えたい!そして、ワクワクしたくなる幸せな人生を送って欲しい!そんな方がどんどん増えたら世の中はもっともっと良くなると信じて活動中。

ブログやSNSでは、エクササイズやセルフケア、健康に関する情報を発信中。

現在は、二人の男の子のパパとして奮闘中。

2021 ミセス・グローバス・アース北関東エリア大会 ビューティーキャンプ講師に任命

オンラインのパーソナルトレーニングでサポートをしていたお客様が見事、グランプリを獲得line oa chat 210906 105850 209x300 - スタッフ紹介

私がパーソナルトレーナーという道を選ぶことができた理由

プロフィールではお伝えしきれない、私がパーソナルトレーナーを志すようになった出来事や、なぜ女性のダイエット、美脚・美尻専門なのか、など自分の人生について書いてみました。

veleza miyota 1 - スタッフ紹介

メディア掲載

地元紙、下野新聞に美尻専門トレーナーとして特集される(2018年11月)

aspo2 1 257x300 - スタッフ紹介 aspo1 1 252x300 - スタッフ紹介

雑誌、COMPANY TANCからの取材を受けて、タレントの矢部美穂さんと対談(2017年9月)


yabesama - スタッフ紹介

yabesama2 - スタッフ紹介

yabemihosama - スタッフ紹介

宇都宮商工会議所会員向けにゴルフの飛距離アップ講話開催 (2019.6月)

kouwa - スタッフ紹介

御代田 享(みよた あきら) | ブログ

  1. 運動した後に体がだるいと感じるあなたへ

    運動した後に体がだるいと感じるあなたへ

  2. ふくらはぎの外側の張りの原因はふくらはぎではない!?

    ふくらはぎの外側の張りの原因は普段の立ち方と○○

  3. 4←この数字なんだと思いますか?

    4←この数字なんだと思いますか?

  4. むくみ太りは2種類ある。あなたはどっちタイプ?

    むくみ太りは2種類ある。あなたはどっちタイプ?

  5. リバウンドする原因を知ればダイエットはうまくいく

    リバウンドする原因を知ればダイエットはうまくいく

  6. 脚のシルエットでお悩みの方が必ずすべき2つのこと!

    脚のシルエットでお悩みの方が必ずすべき2つのこと!