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菅原直子様(33歳・会社員・宇都宮)
身体の癖を自分でも意識するようになりました。

普段の筋トレ、ヨガなどで筋肉痛になる部分とは、違う部分が筋肉痛になり、「お尻に効いているなぁ」と感じることができました。

トレーニングを始めた頃、できなかった動きができるようになってました。
菅原直子様（33歳女性・会社員・宇都宮）
K・H様(44歳・自営業・宇都宮)
びっくりするほど、腰痛が良くなりました。

おまけに下半身の部分やせ（マイナス６ｃｍ！）までできて、うれしいことばかりです。
K・H様（44歳・自営業・宇都宮）
M・O様(53歳・専門職・宇都宮)
体型、2～3週間たったころに以前より姿勢が良くなった、と感じて嬉しくなった。
M・O様（53歳女性・専門職・宇都宮）
平井美希様(42歳・サービス業・宇都宮)
ここ（Valeza）があるから、忙しくて不調のときが来ても、昔みたいに不安に押しつぶされることがなくなりました。

きっと大丈夫！という気持ちが出てきて前向きな気持ちになり、「もうダメだ～。」と思うことがなくなりました。
平井美希様（42歳女性・サービス業・宇都宮）
N・A様(28歳・学生・壬生町)
1人で筋トレするのとは全然違うことを知って、今まで本当に何もわからずにトレーニングしてきたんだなぁと思いました。
N・A様（28歳・学生・壬生町）
齋藤聡美様(31歳・会社員・宇都宮)
トレーニングを始めてからは日常生活でふと、立つ際の足裏の重心や膝の曲がり、反り腰など頭をよぎることが毎日です！
意識の改善が出来ていると思います。
まだまだ産後のお腹は残っていますが、それなのにくびれがトレーニングでできたことは嬉しく思います。
齋藤聡美様（31歳・会社員・宇都宮）
N・F様(41歳・公務員・日光)
見た目では、O脚が直りました。膝、足首、指の3点がまっすぐになってきました。それから、日常生活でで体の正しい使い方を意識するようになりました。
N・F様（41歳女性・公務員・日光）
C・S様(32歳・会社員・宇都宮)
お尻の奥のハリを感じる、太もものセルライトでかたくなっていた部分が柔らかくなり始めた。
C・S様（32歳女性・会社員・宇都宮）
K・Y様(34歳・会社員・宇都宮)
ヒップアップ実感してトレーニングウェアのレギンスを前よりキレイに履けるようになりました。また、ずっと悩んでいた肩こりからも、なぜか開放されました。（肩のトレーニングなどしていないのに。）
K・Y様（34歳女性・会社員・宇都宮）
R・S様(43歳・歯科衛生士・日光)
生理痛、排卵痛がひどく、2週間近く痛み止めを1日３回も飲むほどだったのに、今は飲んでも５回くらいに減ったこと。
R・S様（43歳女性・歯科衛生士・日光）