生理痛・排卵痛が改善されました！
生理痛、排卵痛がひどく、2週間近く痛み止めを1日３回も飲むほどだったのに、今は飲んでも５回くらいに減ったこと。
R・S様(43歳・歯科衛生士・日光)
| 目的 | O脚改善、ボディメイク、体質改善 |
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- Ｑ．パーソナルトレーニングを始める前はどのようなことで悩まれていましたか？
- O脚とタレたお尻？スタイルに全く自信が持てない。
- Ｑ．宇都宮のValezaでのトレーニングを始めてみようと思ったきっかけは何ですか？
- 通勤でいつも看板を見ていたけれど、ホームページとブログを読んで一歩踏み出さなきゃ始まらないと思えたから。
- Ｑ．パーソナルトレーニングを始めて、どのような変化・効果を感じましたか？
- 一番の変化は見た目の変化よりも体質の変化。生理痛、排卵痛がひどく、2週間近く痛み止めを1日３回も飲むほどだったのに、今は飲んでも５回くらいに減ったこと。
少しお尻も上がってきたかな？ - Ｑ．今後、宇都宮のValezaでのパーソナルトレーニングをお考えの方へアドバイスをお願いします。
- たぶん、いろんな情報を読んだりしていると、最初はびっくりするかも。
でも、御代田さんの言ったことを信じてホームワークや栄養を実践していくと必ず変化がやってくると思います。
まずは、一歩をふみだす勇気だと思います。
