あなたは最近ストレス感じていますか？

感じれるストレスもあれば
無意識にストレスになっていることも実はあるんです。

専門的には、ストレスには以下の4つがあります。

・精神的ストレス
・生物的ストレス
・物理的ストレス
・科学的ストレス

電磁波は物理的なストレスに分類されます。

ストレスを受けると交感神経が優位になったり
一時的に筋力が弱くなったりします。

反応が鋭い方だと
スマホで電話しながら筋力チェックをすると
力が入りにくくなるのが分かると思います。

バタバタ忙しい中、
甘いお菓子を食べるとホッとしますが、
交感神経が優位な状態になると
このように副交感神経に切り替えるために
何かを食べてしまいがちです。

また、食事をする際も電磁波を
発するものがあると
交感神経が優位になることで
消化しにくい状態になったり、
味覚が鈍感に。

味が濃い物を欲しくなりやすくなります。

電磁波は主に脳や心臓に
強い影響があるといわれています。

なので、スマホなどを
胸ポケットに入れたり
寝るときに枕元に
置かないことをオススメしています。

シンプルに機器と
距離を十分にとったほうが有効な対策です。

しかし、パソコンやスマホ、
電話などを使うお仕事の方は
対策が難しいですよね。

車に乗る時間が長い方もそれだけ
電磁波の影響を受けています。

簡単にできる対策として、
麻の生地のものを身に着けるのが
東洋的な考えでは有効だといわれています。

着る物やブランケット、マスクなどに
身に着けることで対策ができますよね。

電磁波気になる方はぜひ試してみてください！

ちなみにですが、
私はパソコン作業するときは
これを身につけて脳を守っています。
↓↓

ストレスを消す秘密兵器がこれです