多くの気づきがあり、自分と向き合う機会が増えました
今後の人生に必要なことで貴重な経験をさせて頂きました。
体型の変化以上に大きな収穫だったかもしれません。
I ・Y様(30歳女性・接客業・宇都宮)
| 目的 | ダイエット、下半身ダイエット |
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- Q.パーソナルトレーニングを始める前はどのようなことで悩まれていましたか？
- 肥満体型で特に下半身太りが悩みでした。
もっと好きな服を体型に関係なく着られたらいいなと思っていました。 - Q.宇都宮のValezaでのトレーニングを始めてみようと思ったきかっけは何ですか？
- 下半身痩せに特化していることに魅力を感じて申し込みました。
- Q.パーソナルトレーニングを始めて、どのような変化・効果を感じましたか？
- トレーニングを始めて体型の悩み以外に多くの気づきがあり、自分と向き合う機会が増えました。
それをしんどく感じる時もありましたが、今後の人生に必要なことで貴重な経験をさせて頂きました。
体型の変化以上に大きな収穫だったかもしれません。 - Q.今後、宇都宮のValezaでのパーソナルトレーニングをお考えの方へアドバイスをお願いします。
- もしパーソナルトレーニングに対して厳しい曲のイメージを持たれている方は印象が変わるはずです。
実際のトレーニングは数ヶ月ですがトレーナーの御代田さんからはその先の人生を見据えてのアドバイスもらえるので有意義な時間になるかと思います。
