お客様の声

特に足、お尻の使い方が変わった!

特に、足、お尻の使い方がとても変わったと思います。階段をのぼるときなど。

ヴァレッサのパーソナルトレーニングを受けたご感想R・Y様(31歳・農家・下野市)

R・Y様(31歳・農家・下野)

目的ダイエット、ボディメイク、ケガ予防
Q.パーソナルトレーニングを始める前はどのようなことで悩まれていましたか?
体型体重をもう少しコントロールしたいなと思いました。

職業的にもケガ予防にもなればと。
Q.宇都宮のValezaでのパーソナルトレーニングを始めてみようと思ったきっかけは何ですか?
日常的な動きが全体的に体の前側の筋肉を使いぎみだったので、お尻メインのトレーニングに惹かれました。
Q.パーソナルトレーニングを始めて、どのような変化・効果を感じましたか?
特に、足、お尻の使い方がとても変わったと思います。階段をのぼるときなど。
Q.今後、宇都宮のValezaでのパーソナルトレーニングをお考えの方へアドバイスをお願いします。
しっかり、細かく指導していただけるので、安心して取り組めると思います。

ヒップアップ効果はとてもイイと思うので、目に見える変化を楽しみに頑張れると思います。