Valeza6周年記念
キャンペーン実施中！
おかげさまで当ジムは2024年1月に7年目を迎えます。
そこで日頃の感謝の気持ちを込めてキャンペーンを実施します！
通常体験トレーニング
¥5,000
↓
￥2,000(60％OFF)
※キャンペーン期間：2024年1月末まで
9割の会員様が初めてのパーソナルジムとしてヴァレッサを選んでいます。
Googleの口コミ
地元紙、下野新聞で専門家として特集されました！
あなたは今こんなお悩みはありませんか？
当ジムに来られる方も最初はこのようなお悩みを持たれていました。
ですが、当ジムのパーソナルトレーニングでこのように変われています。
お客様の結果
産後の体型の崩れがお悩みでしたが、太もも、お腹、お尻がスッキリに！
菅原直子様（宇都宮市）
33歳会社員（育児休暇中）
産前に17㎏太ったので、妊娠で崩れた体型を戻したいと思ってました。 パーツごとの悩みにアプローチしている点が興味深かったです。 身体の癖を自分でも意識するようになりました。 自分のその日の体調、その日の身体の状態をみながらトレーニングができます。
自分ペースで、子連れ（赤ちゃん）で続けられるところを探してました。
普段の筋トレ、ヨガなどで筋肉痛になる部分とは、違う部分が筋肉痛になり、「お尻に効いているなぁ」と感じることができました。
トレーニングを始めた頃、できなかった動きができるようになってました。
自分の状態を客観的に評価し、良い方法に導いて下さいます。
効率的に自分の求める姿になると思います。
悩んでいる方は御代田さんのトレーニングをお試しください！
お尻と腰痛がお悩みでしたが、ヒップ−6cm、腰痛も改善！
K・H様（宇都宮市）
44歳（自営業）
※ご感想は1度目のトレーニング、お写真は2度目のトレーニング再開のときのものです。 腰痛を30年近くわずらっていていて、いつも痛いのが当たり前でした。 他のパーソナルトレーナーさんとちがって、骨盤やリハビリの知識が豊富なこと、短い時間の中でマッサージに使う時間が少なく、トレーニング重視なこと、腰痛がひどくなってしまうのではと不安だったトレーニングも体験を受けてみたら、とても良くなっていたこと。 びっくりするほど、腰痛が良くなりました。 何十年も医者に行ったり、マッサージ、はり・・・etc・・本当にいろいろな事をしました。
その為か、下半身の形も悪く、コンプレックスでした。
おまけに下半身の部分やせ（マイナス６ｃｍ！）までできて、うれしいことばかりです。
歩く姿勢や猫背も意識できるようになりました。
ヒップアップもして体力がつきました。
でも、そのば限りの無意味な投資で、先生に教わるのがいちばん近道でした。
不安なことは何でも答えてくれます。
食事だったり、ホームワークだったり。
まじめにやれば必ず成果の出るトレーニングです。
太ももの太さと脚ラインがお悩みでしたが、太もも−2cm、O脚改善！
N・F様（日光）
41歳（公務員）
下半身の太さ、O脚、筋力のなさなどに悩んでいました。 HPをみつけて、読んでみたところ、パーソナルトレーニングの存在を知り、限られた時間で、効率的にトレーニングできるのは御代田先生のジムだと思いました。 見た目では、O脚が直りました。膝、足首、指の3点がまっすぐになってきました。 この先の人生を、健康で生きていくためには、メンテナンスが必要だと思います。
出産後に骨盤のゆがみのせいで、ひどい腰痛になったことがあることや、将来、変形性膝関節症になる心配がありました。
それから、日常生活でで体の正しい使い方を意識するようになりました。どんな時に、どの筋肉を使わなければいけないか考えています。
そのためには、個に応じて指導してくださる御代田先生は適任だと思います。
同じ時間、金額を費やすのなら、パーソナルトレーニングはおススメです。
産後のお腹、太もも太りにお悩みでしたが、反り腰下腹ポッコリ改善、太もも−5cm達成！
齋藤聡美様（宇都宮市）
31歳（会社員）
10代の頃から自分の体型ラインがコンプレックスでした。 よくある大型の男女共同ジムへ行き始めるには一人ではとても心細く勇気が出ませんでした。 トレーニングを始めてからは日常生活でふと、立つ際の足裏の重心や膝の曲がり、反り腰など頭をよぎることが毎日です！ 自己流やSNSで情報を集め頑張っている方は沢山いるかと思います。 Ｙ・Ｈ様（宇都宮） 何をするにも体が重く感じ、いつも疲れていました。 今よりも少しでも、体の痛み、不調がなくなれば良いと考えていると同時に、少しでも体重を減らしておしゃれを楽しみたいと思いました。 初めの2週間は特に変化は感じられませんでしたが、1か月を過ぎたあたりから、以前の膝の痛みがやわらいできて、ウエスト回りもくびれができてきました。 初めは、慣れるまでかなりキツク感じましたが、今までにないトレーニングなので、自分なりにトレーニングを習得して、自宅で実践することが、少しでも早く、希望のスタイルを作る近道になると思います。 I・Y様（宇都宮市） 肥満体型で特に下半身太りが悩みでした。 下半身痩せに特化していることに魅力を感じて申し込みました。 トレーニングを始めて体型の悩み以外に多くの気づきがあり、自分と向き合う機会が増えました。 もしパーソナルトレーニングに対して厳しいイメージを持たれている方は印象が変わるはずです。 S様（宇都宮市） 昔から姿勢が悪く整骨院に通ったり自分なりに意識をするなどしてきましたが、全く改善されず悩んでいました。 体の歪みと筋力不足のどちらも改善したかったので、姿勢と筋トレの2つ面からサポートしていただけるところを探していました。 初めてトレーニングを受けた後、私が今まで家で自己流でしていた筋トレは何だったんだ…と思う位の充実感を感じました。 まずもっと早く始めればよかった！と思いました。 E・S様（宇都宮） 減量もしたいし筋力もつけて腰の痛みもカバーしたいし、腰痛がある中でのトレーニングが少し不安でしたが、 体の痛みを改善しながら筋肉量も増やして脂肪としていきたいと思い始めてみようと思いました。 腰痛が気になっていたのですが、実際は腰だけではなくて他の部分からの影響も関係していたり、自分では気づくことのできない筋肉をアプローチしていただくことにより、改善されるところも多く普段からストレッチなど今までしたことないストレッチをするなりました。 自分の体のバランスを整えながら筋肉をつけていくようなトレーニングをしていく事はとても安全のトレーニングだと思いましたので、体の改善と並行してトレーニングしたい方には信頼できるトレーニングだと感じました。 N・A様（壬生町） 今までいろいろなダイエットを試していましたが、一時的に痩せることができても、リバウンドを繰り返していて半ば諦めていました。また食べることに対して罪悪感を覚えることが多く、食事を楽しめなくなっていたように思います。 無理な食事制限ではなく、正しく食べて正しく食べて、正しく痩せたいと思い、調べていたところ、場所も通いやすく、料金もリーズナブルだったのでやってみようと思いました。 有酸素では得られない効果をすごく感じています。 N・S様 （宇都宮市） 仕事柄、甘い物を食べる機会も多く、また年齢的にも太り始めてきて、なかなか体重を落とせないでいました。 体験レッスンを受けた時、先生が栄養の勉強をとてもしっかりされていて、私に的確なアドバイスがあったことと、そのレッスンの中で「自分の年齢ではもう無理だ」と諦めることはしなくていいのだと思えたので、始めてみようと思いました。 身体面では、体重・体脂肪率が少しずつ落ちてきて、私の希望する数値に近づきつつあります。 私は、先生のご指導は間違いないと思いますので、先生のアドバイスを素直に受け入れ、それを実行していけば必ず希望の成果は得られると確信しています。 木下穂乃香様（宇都宮市） 生活習慣がとても不規則なので運動は後回しになってしまい体重が増加していた。 インターネットで宇都宮市内のパーソナルトレーニングジムを調べていたが時、ValezaのHPをみつけて、「美脚・美尻専門」というキーワードに惹かれて始めてみようと思った。 悩んでいた反り腰がかなり改善されたと思う。 まずは、体験から話を聞くだけでも行動してみては欲しいです。 N・T様（宇都宮市）
R・S様（日光） O脚とタレたお尻？スタイルに全く自信が持てない。 通勤でいつも看板を見ていたけれど、ホームページとブログを読んで一歩踏み出さなきゃ始まらないと思えたから。 一番の変化は見た目の変化よりも体質の変化。 たぶん、いろんな情報を読んだりしていると、最初はびっくりするかも。 でも、御代田さんの言ったことを信じてホームワークや栄養を実践していくと必ず変化がやってくると思います。 M・O様（宇都宮） ①自力で問題を解決しようと努力して生活習慣や食事に気をつけていても体重が増える一方で「打つ手なし」と絶望的な気持ちだった。 前記①で自力では無理だと悟った。 体型 2～3週間たったころに以前より姿勢が良くなった、と感じて嬉しくなった。 身体が硬くてもやがてできるようになります。 初めまして。 宇都宮のパーソナルトレーニングジムValeza代表兼トレーナーの御代田享（みよたあきら）と申します。 ここまでHPを読み進めていただきありがとうございます。 まず、当ジムの思いについてお伝えします。 『健康じゃないとキレイに痩せない』 これが当ジムのダイエットの基本的な考え方です。 巷のダイエット関連の施設で多い、健康を害してでもとにかく痩せさせる『食べないダイエット』とは真逆の考え方です。 私は自分のカラダの不調をきっかけに、開業前から今日に至るまで身体の仕組みに基づいた『健康』を私は追求し続けてきたつもりです。 結果が早く出るダイエットは急激に痩せる代わりに健康を犠牲にします。 そのため、お客様のお身体の状況によっては短期間に体重を減らすダイエットをお断りすることがございます。 ですが、もしあなたが本当に健康キレイなボディラインを手に入れたいとお考えならぜひ、一度私にご相談ください。 私はあなたの人生を変える自信があるからこそお客さま一人ひとりの『健康』『キレイ』のために本気です。 身体の仕組みを研究したり、長年の経験からキレイに痩せられない方、引き締まらない方にはある共通点があることに気づきました。 それが などの体調や姿勢に問題があるということ。 あなたもこれらのどれかに当てはまっていないでしょうか？ これまでの指導経験から痛感しています。 筋肉を使うトレーニングは体を引き締めるためにとても重要。 しかし、それよりも大切なことは、そのような筋トレの効果を最大限に得られる体の状態かどうかではないでしょうか。 今の体質が変わらないままだと 運動を頑張っても脂肪が燃えない… 痩せたけど、体調を崩すようになった… ダイエットすると毎回リバウンドしてしまう… こういった問題が出てきます。 あなたにはそんな悲しいことになって欲しくはありません。 当ジムではお客様に健康になりながら痩せて欲しいので、必要な栄養素をしっかり摂っていただくために食習慣アドバイスに力を入れています。 必要な栄養素が満たされることで、脂肪を効果的にエネルギーに使える準備が整うので、脂肪燃焼だけでなく、冷え性、慢性疲労などの不調の改善も期待できます。 当ジムの筋トレは姿勢をキレイに整えながらトレーニングをしていきます。 骨は言わば、家で言うと柱みたいなもの。 柱が傾いていたり、ズレていると建物はしっかり立たないですよね？ 柱（骨）の位置の修正、緩んだ柱をネジ（筋肉）でギュッと締めて安定した状態でトレーニングすると効果が高いです。 姿勢（骨の位置）が整っていないままでは、いくら頑張ってトレーニングをしても 痩せてもたるみがなかなか消えない… 鍛えても体型が変わらない… 下半身の余計なところに筋肉がついて逆に太くなった… そんな悲しいことが起きてしまいます。 当ジムでは、姿勢を整えながらトレーニングをしていくので、ボディラインもキレイにしながら痩せることができます。 ヴァレッサでは、キレイに痩せるために 痩せやすい体質への改善 これらを組み合わせたパーソナルトレーニングをご提供しています。 この2つを組み合わせることで 『痩せやすく太りにくい体質』 そして、そのしっかりとした土台があるからこそ 健康になりながらキレイに痩せることができます！ 効果的にダイエットやボディメイクでカラダを引き締めていくには、体質と姿勢の改善が必須！ それらを改善しないまま、いろいろ頑張るのは、アクセルとブレーキを同時に踏んでいるようなものでかなり非効率です。 やるべき最も大切なことは、結果が出るカラダ作りから！ そして、オーダーメイドのトレーニングメニューや食習慣の改善によって を手に入れることができます！ Googleの口コミ はじめまして。 パーソナルトレーニングジムヴァレッサに興味を持っていただきありがとうございます。 当ジムは、体質と姿勢を改善して美脚美尻へ導くパーソナルジムです 体質改善ダイエット これらを組み合わせて、根本からキレイに変わるためのサポートをしています。 ヴァレッサは次の5つの特長があり、お客様から選ばれ続けています。 当ジムは2017年にオープン以来、体質と姿勢から変える美脚美尻ダイエットのパーソナルジムとして活動してきたノウハウや実績があります。
そこへ2人の子供を出産し終えた、たるみ・体重増加で鏡を見てはとても落ち込む毎日でした。
こんなにも長い期間悩んでいる自分の身体のことなので丁寧に相談にのっていただける場所が良いなと思い、パーソナルトレーニングに決めました。
意識の改善が出来ていると思います。
まだまだ産後のお腹は残っていますが、それなのにくびれがトレーニングでできたことは嬉しく思います。そして1週間に1，2回といったようなペースでこちらに通い教えていただきたいぐらいです。
私はそうでした。
その腹筋を10回やるよりもコチラで教えていただく腹筋10回のほうがとても効果があると思います‼
身体を知り尽くしている御代田さんの教えていただくのはとっても勉強になります。2ヶ月で-8kg、お腹痩せ-15cm達成！
51歳（会社員）
太っていたせいか膝が痛く、正座をして立ち上がる時、かなりつらい思いをしました。下半身太りがお悩みでしたが、体重−6.7kg、ふくらはぎ−3cm、ヒップ−7cm達成！
30歳（接客業）
もっと好きな服を体型に関係なく着られたらいいなと思っていました。
それをしんどく感じる時もありましたが、今後の人生に必要なことで貴重な経験をさせて頂きました。
体型の変化以上に大きな収穫だったかもしれません。
実際のトレーニングは数ヶ月ですがトレーナーの御代田さんからはその先の人生を見据えてのアドバイスもらえるので有意義な時間になるかと思います。姿勢やボディラインがお悩みでしたが、体重−3.4kg、体脂肪率−8.1％、ヒップ−3cm達成！
23歳（会社員）
また今までいろんなダイエットを試しましたが、どれも続かず正しい知識もないので失敗ばかりでした。
また体の作りから説明していただけるので、学ぶことが多くとても多く、正しい姿勢とはどんな状態のことなのか初めて理解した気がしました。
いつかパーソナルトレーニングを受けたいとずっと考えていましたが、今までいろんな理由をつけて先延ばしにしていました。
でも、何もせずにただ自分の体型に悩まされていた今までの時間がすごくもったいないと感じました。
悩んでいるなら始めるのは今しかない！と思います。脂肪量がお悩みでしたが、2ヶ月で体脂肪率−6.2％、脂肪量−4.78kg達成！
48歳（自営業）
いろんな角度からアプローチしていただけたので不安はすぐになくなりました。3ヶ月で体脂肪量−6.97kg、体脂肪率−11%達成！
28歳（学生）
1人で筋トレするのとは全然違うことを知って、今まで本当に何もわからずにトレーニングしてきたんだなぁと思いました。
トレーニング中もここに効いている！というのが明確にわかるのでがんばれます。
食べることへの怖さがなくなったのもすごくよかったです。
「このくらい食べたらこのくらい増えるのは当たり前」と思えるようになり、「だからこのくらい動けば大丈夫」と思うようになりました。
本当にありがとうございました。50代でも6ヶ月で体脂肪率−10％達成！
52歳
太った自分が嫌でしたが、どうすることも出来ず、落ち込んでいました。（鏡を見るのも嫌でした。）
食事面では、常に栄養バランスを考えて料理をしたり、食べる順番や量も考えて気にするようになりました。
安くはない自分への投資ですが、決して期待を裏切らないはずです。脂肪量にお悩みでしたが、2ヶ月で体脂肪率−5.5％達成！
26歳（接客業）
さらに反り腰で腰痛に悩んでいた。X脚でゆがんだ脚にも悩んでいた。
腰痛になることもほぼなくなり、とても楽になった。
Ｘ脚が少しずつ改善して立ち姿勢が良くなった。
なかなかジムや運動が続かない私でも続得られたのはValezaだったからだと思います。
キツいと思っていたトレーニングとは違い、楽しみながらのトレーニングをぜひ皆さんに体験して欲しいと思います。ご飯をしっかり食べながら50代で3ヶ月で体重−5.7kg達成！最後のダイエットに！
53歳（会社員）
長年の生理痛・排卵痛が改善されました！
43歳（歯科衛生士）
生理痛、排卵痛がひどく、2週間近く痛み止めを1日３回も飲むほどだったのに、今は飲んでも５回くらいに減ったこと。
少しお尻も上がってきたかな？今では心身共に軽やかになり、前向きな思考へと変化してきました！
53歳（専門職）
②洋服を選ぶのが嫌いになった。
筋力トレーニングに興味を持ったが正しい身体の動きを教わりたくて、パーソナルトレ―ナーを探していた。
指導方針にバランスの良さを感じた→恐る恐る体験セッションを申し込んだ。（これまで体験申込を決心できた先はなかった）
最近、前よりはヒップアップしてきたかな、と思う。
運動 身体が硬い＆小さい頃から股関節の動きが悪いのでストレッチや筋トレは無理なものが多いとあきらめていた。
正しい動作を重ねていけば、できる動作が増えていくと知り、自分の身体が前より少し好きになってきた。（信用できるようになってきた。）
今はハードな運動でも楽しい。もっできることを増やしたい。
弱点を素直に認め、打ち明けて取り組むとよいと思います。
信頼していなかった自分の身体を信頼できるようになると幸せです。私がサポートします！
Valeza代表 御代田享（みよたあきら）
詳しいプロフィール
各分野の専門家の先生方からの推薦
心と身体と会社を守るトータルヘルスコンサルタント 高橋 礎 先生
整体ピラティスウォーク 続かないダイエットを卒業させるトレーナー 東城 啓太 先生
YouTube16万人登録、理学療法士 笹川大瑛 先生
多くの人がキレイに痩せられない理由
今の体の不調を改善しないままでは痩せ体質、そしてキレイなボディラインになるのは難しい。なぜ、体質や姿勢の改善が必要なのか？
体質改善について
姿勢改善について
あなたに満足いく結果を手に入れていただくために
×
キレイな姿勢への改善
『不調に悩まされない体質』
『若々しいキレイな姿勢』
に生まれ変われます。あなたも今から変わりませんか？
ヴァレッサでは、お客様の体質、生活習慣、食習慣、姿勢の崩れや体の使い方のクセなどの分析を徹底しています。
Googleへの口コミと評価
地元紙、下野新聞に専門家として特集される(2021年8年11月）
雑誌、COMPANY TANCからの取材を受けて、タレントの矢部美穂さんと対談(2017年9月）
栃木県宇都宮市のパーソナルトレーニングジム『ヴァレッサ』で美しく痩せませんか？
代表兼トレーナーの御代田享（みよたあきら）と申します。
×
姿勢改善ボディメイク
他のパーソナルジムと当ジムの違い5つ
①体質と姿勢から変えるダイエットジムとして5年以上運営してきた実績
ダイエットやボディメイクでお悩みの女性の最後の砦としてボディラインのお悩みを改善してきました。
②カラダの仕組みに基づく食事アドバイス
ダイエット＝食事制限
そんなイメージはないでしょうか？
糖質や脂質を極端に制限しながらダイエットをすると不健康になり、長期的にみるとダイエットは必ず失敗します。
本来、糖質も脂質も健康に生きていくために必要な栄養素のはず。
当ジムでは、お客様のライフスタイルにピッタリ合わせた、必要な栄養素しっかり摂りながら、カラダの仕組みに基づいた健康向上&キレイに痩せるための食事アドバイスをしています。
ご希望の方には、健康診断の結果から血液の現状を調べて生活習慣、食習慣改善のアドバイスも実施しています。
③サポート体制の充実
お一人お一人としっかり向き合うため、受け入れ人数を制限しています。
24時間365日いつでも好きな時にLINEやメールで相談できる体制が整っています。
必要であればZoomなども利用して納得いくまでご相談・ご質問ができます。
④病院併設のメディカルフィットネスジム&リハビリ出身のトレーナー
元々、私は病院併設の医療系の特色が強いジムに勤務して、16歳の高校球児から97歳の介護施設利用様まで幅広い年代の方々をサポートしてきました。
そのため、腰や膝、肩などに痛みを抱えている方でも不安を取り除きながらトレーニングを進めていきます。
※不安がある方は念の為、医師からトレーニングの許可を事前に得ておいてください。
⑤結果が出なかったら全額返金
週1回以上のペースでトレーニングを12回終了された時点で、食事やトレーニングなどの私の指導を全て守ったにも関わらず、数字や体型に何の変化も表れなかった場合、ここでは私は変われないと思われた場合は、「返金希望」とトレーナーに直接お伝えください。
お支払いただいた金額を全額返金させていただきます。
トレーニングを始める前に一番気になること。
それは、
「効果を実感できなかったらどうしよう…」
「体型が全く変わらなかったらどうしよう…」
ということではありませんか？
大切な時間とお金を使ったのに何も良い変化がなかった・・・
というような状況を想像して、不安になってしまうお気持ちはとてもよく分かります。
そこであなたの不安を少しでも取り除かせていただく為、そして自信があるからお客様全員に全額返金制度をお付けしています。
私はお客様に一切リスクを負わせません。
パーソナルトレーニング開始までの流れ
①お問い合わせ
お問い合わせフォームまたはLINEより、カウンセリング（無料）や体験パーソナルトレーニングにお申し込みください。
お申し込みの際には、ご希望の日時をご記入ください。
※体験トレーニングも同時にお申し込みいただけます。
②カウンセリング＆体験パーソナル
カウンセリングではあなたの生活スタイル既往歴等についてお伺いし、効果や結果を出すためのアドバイスプランをご提供いたします。
カウンセリングや体験はトレーナーとの相性を確認していただくという目的もあります。
あなたが私のことを怪しい人物ではないか、信頼できる人物であるか判断してください。
ご質問、ご不安な点がございましたら納得するまで聞いてください。
強引な勧誘一切致しませんのでご安心ください。
③お申込み続き
カウンセリングや体験を受けた上で、ご入会ご希望の場合はその旨をトレーナーにお伝えください。
お支払いは初回パーソナルトレーニングの際にお願いいたします。
④パーソナルトレーニング開始
ご予約日時にご来店ください。
ご予約時間の5分前より施設入室可能となります。
目標達成に向け、一緒に頑張りましょう！
パーソナルトレーニング料金
※入会金、月会費、年会費、更新料などは一切ありません。
パーソナルトレーニング
（フリー会員）
平日と土日の好きな時間帯（9:30〜22:00）でご利用できるコースです。
初めての方には12回コースが一番人気！
スピード重視で引き締めたい方は16回コースがおすすめです。
パーソナルトレーニング
（デイ&ナイト会員）
平日の9:30〜17:00（デイ会員）と平日の17:00〜22:00（ナイト会員）限定のコースです。
初めての方には12回コースが一番人気！
スピード重視で引き締めたい方は16回コースがおすすめです。
アクセス
Valeza（ヴァレッサ）パーソナルトレーニングジム
〒320-0827
栃木県宇都宮市花房2丁目4-17
TEL：090-3647-3663
無料駐車場もございます。
東武宇都宮駅 車で4分
南宇都宮駅 車で4分
JR宇都宮駅 車で10分
営業時間
不定休です。
セミナーや勉強会でお休みをただくことがございます。
営業時間：9:30〜22:00
ヴァレッサの外観・内観
その他、ご自宅やレンタルスペースなどでもトレーニングを受けることができます。
距離に応じて出張料金をいただく場合もございます。
レンタルスペースをご希望の場合は、お客様自身でレンタルスペースのご予約をとっていただく形となります。
トレーニングをお断りすることがございます
私は10年以上学び続け、培ってきた経験があります。
今の自分が最も自信を持ってお伝えできる内容（本物・本質）だけをお客様にお届けしたいと思っております。
その背景にはご縁をいただいたお客様には必ず結果を出していただき、
今よりも良い方向へ進んで欲しい！
幸せになって欲しい！
というトレーナーとしての想いがあります。
ですので、
短期間で体重だけ減らすことにこだわる方
健康を害してでも痩せたい方
トレーニングしただけで痩せると思っている方
トレーナーに任せっきりにする方
ゆるい筋トレ、楽な筋トレだけで体型を変えたいとお考えの方
の指導はお断りしております。
申し訳ございません。
『本質ではないダイエットやボディメイク』、『自分の家族や両親に胸を張ってお勧めできない内容』をお客様にご提供することは私にはできません。
当ジムには過去に
短期間のダイエットジムに通ったけどリバウンドして、そのやり方に疑問を感じている方
何をしても痩せなくなって一人では限界を感じている方
体重は減ったけど体型が変わらなかった方
ダイエットやトレーニングをしたら体調を崩してしまった方など
が比較的多く利用されています。
当ジムを利用することで、考え方や行動、習慣が変わり、みなさんしっかり結果を出されています。
私の想いや考え方に共感してくださる方
素直な気持ちで取り組める方
一生懸命な気持ちで取り組める方
ヴァレッサは、上記のような方は大歓迎です。
あなたの目指すカラダ作りをしっかりサポートさせていただきます。
お問い合わせ・お申し込み
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