カウンセリング＆体験セッション

◆カウンセリング＆体験セッション
90分間 10,000円（税込）

初めての方には必ずカウンセリングと体験セッションを受けていただきます。

パーソナルトレーニングは基本的に１対１のトレーニングです。

まずは、あなたが私のことを信頼できる人物であるかをご判断ください。

もちろん、カウンセリングを受けたからといって、体験セッションを受けなくても大丈夫です。

また、体験セッションを受けたからといって、パーソナルトレーニングにお申込みいただく必要は全くございません。

逆に、ご意向にそえない場合もございますので予めご了承下さい。

体験セッションについて

3つのメリット

①自分のカラダの現状が分かる

お客様のお悩みがカラダのどの部分が原因となっているのかを探していきます。

ゆがみ、重心、身体の使い方のクセ、筋力の強さ、ねじれ、緊張、姿勢などどこに原因があるのかはお一人お一人違います。

あなたのカラダの現状をしっかりチェックさせていただきます。

②カラダが変わらなかった理由が分かる

自分自身のカラダのことがよく分からないのに、効果の出るトレーニングはできるでしょうか？

変わるための第1歩は自分のカラダを知ることだと考えています。

③どうすれば変わるのか具体的な方法が分かる

今はネットなどで調べればたくさんのエクササイズやトレーニングの仕方を見ることができます。

でも、それで効果が出るときもあれば出ない時もあると思います。

結果が出ない理由は、

あなたの体型・骨格・カラダの使い方のクセにマッチした方法ではなかったからです。

カラダのゆがみやクセを分析して、あなたに合ったオーダーメイドの内容をお伝えします。

よくあるご質問

当ジムのからのお約束

Valezaは、当ジムのご提供できるサービスに価値を感じていただいた方と二人三脚で目的に向かっていきたいと考えております。

そのため、無理に商品の提案をしたり、ノウハウを押し付けたり、考え方を押し付けることは絶対にしないのでご安心下さい。（お約束）

お一人お一人に最適なご提案となるように心がけ、丁寧に対応させていただきます。